+7 (911) 515-44-44
круглосуточно,
без перерыва, без выходных
Зарегистрируйся
Авторизация
Как провести вебинар?
Как провести вебинар? 19.06.2018 я расскажу вам о том, как провести вебинар. Программу тренинга смотрите внутри статьи
Как забег максиenergy  мотивировал меня пробежать 547км за 3 месяца и прочитать 1380 страниц
Как забег максиenergy мотивировал меня пробежать 547км за 3 месяца и прочитать 1380 страниц 2 сентября мне посчастливилось принять участие в 4х километровом забеге #Максиenergy 

Что меня заставило поднять попу с кресла и в субботу пойти бегать?
Полет на воздушном шаре
Полет на воздушном шаре Пару лет назад на странице одного из знакомых увидел воздушный шар. В голове мелькнула мысль – было бы здорово полетать на воздушном шаре. 

Вы же знаете, что мысли материальны. Моя материализовалась примерно через 2,5 года и совершенно случайно. 
Что мотивировало офисного работника на преодоление 10 км по лужам и грязи?
Что мотивировало офисного работника на преодоление 10 км по лужам и грязи? Лет 5 назад я понял, что мне нужны регулярные занятия спортом, потому что они дарят массу энергии и сил. И таким регулярным спортом для меня стал бег. 

Прошлый год мне запомнился тем, что я пробежал 5 полумарафонов и 1 марафон (42,2км). 
Стоит сразу отметить, что я не спортсмен и мне было интересно, а хватит ли мне мотивации и сил на преодоление себя. 

В 2017 году эксперименты были несколько другими =) 
Как мотивировать себя в -15 облиться ледяной водой или залезть в прорубь?
Как мотивировать себя в -15 облиться ледяной водой или залезть в прорубь? Никогда не понимал людей, которые в Крещение лезут в прорубь и занимаются закаливанием, нырянием в прорубь, обтиранием снегом. 

Думал, что они ненормальные. 

Так бы и думал, пока сам это не опробовал. Причем пробовать я решил не во время «Крещения», а в простой вечерний день в пятницу после работы. Не хотелось мне это событие привязывать к церковным праздникам. 

В моей голове была стойкая ассоциация с тем, что после того как нырнешь в прорубь можно заболеть, будет болеть горло, появиться кашель и тд… 
Чем мне запомнился 2017 год? Итоги года.
Чем мне запомнился 2017 год? Итоги года. Подходит к концу 2017 год, самое время подвести итоги и рассказать о самых запоминающихся моментах.

Год получился весьма насыщенным.
Манипуляции: нападение и защита
Манипуляции: нападение и защита Вы научитесь:
  1. Распознавать манипуляции
  2. Защищаться от манипуляций
  3. Манипулировать