+7 (911) 510-95-46
круглосуточно,
без перерыва, без выходных
Зарегистрируйся
Авторизация

Что от нас скрывают? Зачем ставить цели?


Зачем ставить цели, ведь у меня и так все хорошо. Типичный подход для большей части людей. Я провел опрос среди своего окружения и выяснил, какие проблемы появляются если цели отсутствуют. Смотрите подробности внутри видео.

00:03:15 Иногда возникают сложности в расстановке приоритетов. Пример: вместо того, чтобы написать рекламный пост в Вконтакте, лежу на диване.
В решении данной "проблемы" вам поможет матрица Эйзенхауэра
00:06:50 Прокрастинация (откладывание дел на потом). Последствия прокрастинации.
Как перестать откладывать на потом
00:09:40 "Не хвастайся" - история из детства.
00:11:00 Как в детях появляется "перфекционизм", который во взрослой жизни мешает достижению успеха.
00:13:15 История про диссертацию
00:14:50 Если вы не можете достичь свою цель, задайте себе вопрос "чего вы опасаетесь? Почему вы это не делаете?"
00:20:00 Тайм менеджменты, мотивационные тренинги, уговоры себя - работают на сознательном уровне и зачастую могут давать сбой. Как правило все эти техники опробованы, а результат нулевой - бессознательная часть саботирует достижение целей.
В данном случае необходимо проводить работу на бессознательном уровне.
00:21:50 Техника "работа с частями личности". Поможет вам если вы что-то постоянно откладываете на потом.
00:37:37 Поиск миссии. Интеграция логических уровней
00:41:35 Расплывчатые и неясные цели или не достигаются совсем, или вы получаете не то, что хотели или кроки достижения становятся очень большими.
Для того, чтобы сделать цель конкретной, используйте технику ХСР, при помощи нее вы научитесь правильно ставить цели ---------------
00:51:00 Активность / рефлексивность
00:54:40 Если я рассказываю о своих целях всем - правильно ли это?
00:56:20 Если все в порядке и не хочется ничего, зачем ставить цели?
00:56:54 Колесо баланса

Заинтересовались?

Для получения подробной информации обратитесь к нам удобным для Вас способом:

Данный блок можно отредактировать или удалить.


Добавьте комментарий