+7 (911) 515-44-44
круглосуточно,
без перерыва, без выходных
Зарегистрируйся
Авторизация

Как правильно ставить цели и достигать их?



Регистрируйтесь на онлайн тренинг "Трамплин к успеху"

Задавайте вопросы в блоке комментариев

Учимся ставить цели с помощью техники «Хорошо сформулированной цели (ХСР)».

1. Мотивация должна быть «к». Стремление к чему то. Цель сформулирована утвердительно.

2. Цель должна зависеть от меня

3. Сенсорная очевидность

4. Цель находиться в нужном контексте (Где, когда и с кем вы хотите этого?)

5. Экология и вторичные выгоды (Что приобретете, что потеряете, баланс между приобретением и потерей)

6. Выбран соответствующий масштаб обобщений. Если цель глобальна, выделите сначала один ее компонент и работайте с ним.

7. Доступ к ресурсам

8. Исследования возможных препятствий на пути к достижению цели. Что мешает вам запустить процесс достижения цели прямо сейчас? Какие препятствия могут вам встретиться на вашем пути? Что вы можете сделать для преодоления этих препятствий.

9. Мотивация и эмоции. (Зажигает ли вас цель? Хочется ли вам ее достичь?

10. Первые шаги. Какие первые 3 шага вы сделаете на пути к цели? Когда это будет в рамках ближайших 3 дней?

Заинтересовались?

Для получения подробной информации обратитесь к нам удобным для Вас способом:

Данный блок можно отредактировать или удалить.


Добавьте комментарий