+7 (911) 515-44-44
круглосуточно,
без перерыва, без выходных
Зарегистрируйся
Авторизация

Как с пользой провести время в дороге?

А вы когда-нибудь задумывались над тем сколько времени вы тратите на дорогу?
Нет? Тогда давайте посчитаем вместе.

 Предположим до работы и обратно вы тратите 2 часа в день умножим на 5 дней в неделю умножим на 4 недели в месяце итого около 40 часов в месяц.
Давайте посмотрим сколько времени накопиться за всю жизнь?

Статистика говорит, что за всю жизнь в дороге мы проводим 4,3 года.
Целых четыре года. Это для вас много? Не знаю как для вас, а для меня это очень много.

Надо сказать, что мы в университете проводили значительно меньше времени.

Думаю вы уже поняли, что время, проведенное в транспорте, это один из самых существенных поглотителей времени в нашей жизни.

Кто-то задается вопросом "как убить время в дороге?".

Вспоминается народная мудрость "Как корабль назовешь, так он и поплывет".

И здесь так же — как вопрос поставлен, такой ответ мы и получаем - тратим время на игры, смешные видео, вконтакте, инстаграмы и другие прелести жизни. И это действительно убийство времени.

 Я решил осветить тему "как с пользой провести время в транспорте". И действительно, чем же можно занять время в дороге?

Как с пользой провести время в транспорте?


1. Читайте или слушайте аудио книги.

При этом желательно заранее составить список книг к прочтению и будет здорово, если эти книги будут помогать вам в достижении какой-либо цели.

Если вы за рулем автомобиля с чтением книг все несколько сложнее и здесь вам придут на помощь аудио книги.
Да, возможно сначала вам будет непривычно и некомфортно, и все же со временем вы привыкните и будете получать от этого удовольствие.
Эти же аудио книги очень удобно использовать во время бега, вело прогулок, прогулок пешком, поездках в транспорте.

Есть ли какие-то преимущества от прослушивания аудио книг?
   
  • Дорога пролетает в один миг.
  • Вы испытываете больше положительных эмоций, ведь вы проводите время с пользой
  • Ваше состояние становится более комфортным и уравновешенным. В пробке сложно быть в состоянии покоя, постоянная суета, спешка и прочие неприятности. Аудио книги для меня стали спасением. Бывает увлекаешься настолько, что из машины выходить не хочется... Дорога превращается в удовольствие.
2. Отдыхайте.
 
Этот совет применим скорее для общественного транспорта. Все мы устаем. Утром мы еще не проснулись, а вечером уже снова хотим спать. Используйте время в общественном транспорте для отдыха. Таким образом у вас появиться энергия для новых дел =)

Для того, чтобы поностью отключиться от дел насущных включите любимую музыку или интересный фильм.

3. Изучайте иностранные языки.

  Составьте список новых слов для изучения в дороге и вперед к новым вершинам.

4. Обдумывание заранее составленных вопросов

  Желательно иметь с собой список вопросов, которые можно решить.
  Для эффективного решения этих вопросов делайте какие-то пометки к себе в блокнот или телефон.

5. Делайте исходящие звонки.

Зачастую во время дня необходимо назначить встречу, обсудить ряд вопросов. Если вы едете в собственном авто или общественном транспорте — это время можно использовать для совершения подобных звонов. Для того, чтобы сделать это наиболее эффективным лучше заранее продумать список - кому позвонить и какого результата достичь.

6. Рисуйте.

Одна моя знакомая по дороге от дома до работы любила наблюдать за людьми и делала наброски портретов. Таким образом она развивала свои творческие навыки. наблюдательность и в целом проводила время с пользой.

7. Применяйте самопрограммирование

Речь идет о повторении кратких позитивных фраз, которые при многократном повторении закрепляются на подсознательном уровне и создают положительные перемены в жизни.

8. Составляйте планы

По дороге домой можно подумать над списком дел на завтра. Быть может вы захотите спланировать больший период своей жизни?

А как вы проводите свое время в общественном транспорте или пробках?

Заинтересовались?

Для получения подробной информации обратитесь к нам удобным для Вас способом:

Данный блок можно отредактировать или удалить.


Добавьте комментарий