+7 (911) 515-44-44
круглосуточно,
без перерыва, без выходных
Зарегистрируйся
Авторизация

Личная эффективность и желания

Желание — это стремление что-то получить, что-то изменить.

Сила желания приводит нас к движению
При ведении здорового образа жизни и визуализации своих целей сила желания будет расти

 Чем больше у тебя внутренней энергии и силы, тем больше ты можешь изменить и соответственно больше желаний осуществить.

Если ты способен выдумать что-то, ты можешь и сделать это. Уолт Дисней

Три простых истины


1. Если ты физически крепок и есть избыток энергии, то твои желания растут. Именно физическая энергия переходит в желания.

2. Концентрация.

Помните басню Крылова под названием "Лебедь, щука и рак"?

Когда в товарищах согласья нет,
На лад их дело не пойдет,
И выйдет из него не дело, только мука.
Однажды Лебедь, Рак да Щука
Везти с поклажей воз взялись
И вместе трое все в него впряглись;
Из кожи лезут вон, а возу все нет ходу!
Поклажа бы для них казалась и легка:
Да Лебедь рвется в облака,
Рак пятится назад, а Щука тянет в воду.
Кто виноват из них, кто прав - судить не нам;
Да только воз и ныне там.

Мораль сей басни такова

Когда в товарищах согласья нет,

На лад их дело не пойдет,

И выйдет из него не дело, только мука.


Герои басни тянули телегу в разные стороны, естественно у них ничего не вышло

Очень часть наши желания тянут в разные стороны и буквально разрывают нас изнутри.

Пример: вкусно и много кушать и при этом иметь стройную фигуру В итоге неделя диет и физкультуры, потом срыв и дальнейшее обжорство. Цикл повторяется до бесконечности, на выходе имеем все больший вес, стресс, нервные срывы и еще букет всяких прелестей впридачу.

Противоположные желания не дают двигаться и человек стоит на месте

Сконцентрируйтесь на нужных целях и двигайтесь

Личная эффективность подразумевает правильные и и рациональные цели и, конечно же, кратчайший путь к ним.

3. Большие цели.

Многие бояться ставить большие цели, ибо страшно обломаться.

Только большие цели пробуждают желание их достигать. Мечтайте, пробуждайте желание и страсть достигать свои цели.

Анекдот: На пути к желанию хорошо учиться я споткнулась об интернет и очередной сериал.

Упражнения.

  1. Замерь по 10-и бальной шкале уровень силы желания. Если тебя целый день распирает от желаний - ставь 10, если тебе все в лом и ничего не хочется, ставь - 1 
  2. Если ты решил что-то сделать - увеличь свое желание. Представь позитивный результат, скажи "Я хочу". Представь в ярких красках позитивный результат, почувствуй, что у тебя все получиться, ты слышишь? тебя уже все хвалят =)
  3. Ознакомься с техникой хорошо сформулированный результат.

 Удалось ли вам что-нибудь применить из того, что здесь написано?

Заинтересовались?

Для получения подробной информации обратитесь к нам удобным для Вас способом:

Данный блок можно отредактировать или удалить.


Добавьте комментарий