+7 (911) 515-44-44
круглосуточно,
без перерыва, без выходных
Зарегистрируйся
Авторизация

Поставьте цели на тренинг "Трамплин к успеху"



Регистрируйтесь на онлайн тренинг "Трамплин к успеху"

Задавайте вопросы в блоке комментариев


Поставьте цели на тренинг «Трамплин к успеху»

Мне хотелось бы, чтобы Вы тем или иным способом скорректировали цели на тренинг. Для того, чтобы у Вас это получилось я Вам расскажу, как правильно ставить цели. Мы разберем 4 пункта.

1. Мотивация «к» - Это, например, я хочу жить в городе, я хочу работать здесь, я хочу достичь эту цель. Мотивация «от» (мотивация избегания) – я не хочу здесь жить, я не хочу быть толстым. Первое правило это позитивная формулировка. Это очень важно!

2. Зависит от меня - Например, я хочу, чтобы курс доллара был 30рублей, эта цель не зависит от меня, и я ее в принципе достичь никогда не смогу. Или, например, я хочу, чтобы коуч внедрил мне навыки. Цель должна зависеть именно от Вас. Что Я изучу? Что Я получу? Какие навыки Я приобрету?

3. Сенсорная очевидность. Что я увижу, услышу и почувствую, когда достигну цель? – Возможно, звучит сложно, поэтому опишу на своем примере. Как я пойму, что пробежал полумарафон? Я знаю, что я пересеку финишную черту, я знаю, как она выглядит, я знаю, что на финише мне оденут медаль, знаю, что будет много людей, которые будут кричать и подбадривать, знаю, что внутри у меня будет удовлетворение – я увижу большое количество людей, я буду слышать голоса и музыку. Внутри я буду ощущать, что мое сердце колотится, я горячий, я только что выложился на полную, я буду понимать, что я достиг своей цели. Все это я увижу, услышу и почувствую.
Опишите, что Вы будете чувствовать, когда достигните своей цели.

4. Первые шаги – один из самых важных пунктов. Это те шаги, которые вы сделаете, сразу после постановки цели. Я предлагаю Вам подумать над этим и когда Вы сможете сформулировать для себя цели, пожалуйста, напишите их в блоке комментариев.

Когда мы сегодня закончим наше занятие, у меня к Вам большая просьба, уделить постановке цели большое внимание, потому что любой результат начинается с цели. И если Вы поставите себе цель на весь этот тренинг, то он пройдет для Вас максимально эффективно.

Посмотрим, что у нас в блоке комментариев:

Катерина: «деньги играют важную роль в моей карте мира, т.к. люблю жить в комфорте, развиваться. В семейной жизни это занимает особую роль. Если Вы еле-еле сводите концы с концами, детям надо туда-сюда, вы хотите выглядеть круто, но при этом денег хватает едва-едва, то явно счастья тут мало найдется. Будут постоянные ссоры. Духовно счастлив не будешь, как я думаю. Если только в старости. Но пока ты молод, исследовать мир и жить в комфорте, надо зарабатывать и уметь планировать расходы». – Да, действительно, деньги — это ключевой ресурс успешных людей и про деньги мы поговорим на одном из наших занятий. Для меня, например, деньги — это возможности: возможность создавать более крупные проекты, путешествовать, жить более комфортно, решать проблемы большего масштаба, возможность помогать большому количеству людей одновременно.

Валентина: «еще раз объясните я что-то запуталась – ставлю цель тренинга в целом?» - Валентина, да. Поставьте, пожалуйста, цель на тренинг с учетом тех 4 пунктом, которые мы разобрали.

Заинтересовались?

Для получения подробной информации обратитесь к нам удобным для Вас способом:

Данный блок можно отредактировать или удалить.


Добавьте комментарий